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サークル活動『座禅の会』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

社内サークル活動『座禅の会』です。

朝７：３０　岡山市内のお寺に入り、座禅について教わります。
静寂の中、呼吸を意識し、自分を見つめ直す。
初めての人でも、落ち着いた時間を過ごせました。

膝が痛い方は、腰掛を使っている方もいらっしゃいました。
興味がある方、一緒にやってみませんか！

2015年6月29日 | カテゴリー: イベント | コメントはまだありません »

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